低脂海鲜生滚粥
开海了,海鲜来了 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/11
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活冻海鲜提前解冻
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步骤2/11
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提前半小时熬粥
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步骤3/11
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去虾线,内脏处理干净备用
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步骤4/11
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大火烧开粥
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步骤5/11
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把虾,鱼放入
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步骤6/11
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粥2分钟后加入葱,香菜,放点盐关火
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步骤7/11
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煮好的绵软粥
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步骤8/11
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用勺子盛出碗中
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步骤9/11
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超鲜海鲜粥
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步骤10/11
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活冻的海虾肉新鲜嫩滑
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最后一步
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鱼肉鲜滑,入口即化
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-23
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