安本素压力锅:皂角米桃胶银耳羹
秋风起,朋友圈又被“秋天的第一杯奶茶”刷屏了,但相比干燥的秋季而言,奶茶除了带来大量的糖分,并不能去除秋燥。 今天给大家推荐这款非常适合秋季养生进补的皂角米桃胶银耳羹,润燥滋阴,还能给肌肤补充营养与水份,三五天喝上一碗,身体调理好真的太棒了!
-
步骤1/7
点击查看大图
桃胶提前一夜浸泡发大,挑出杂质
-
步骤2/7
点击查看大图
将皂角米,银耳提前2小时浸泡发大,银耳撕成小块清洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
把所有食材放入安本素压力锅内
-
步骤4/7
点击查看大图
加入适量清水,大约是食材的4倍左右
-
步骤5/7
点击查看大图
选择炖汤功能,时间设定为40分钟,排气完成即可上桌,冷藏后食用更佳
-
步骤6/7
点击查看大图
甜美滋补~
-
最后一步
点击查看大图
每天一碗,喝出好气色
1、银耳泡发2小时左右,更容易出胶,但不要隔夜浸泡
2、去掉底部的硬蒂,用手撕成小块,不要用刀
3、用多晶黄冰糖比单晶白冰糖好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-27
皂角米桃胶银耳羹的相关分类
皂角米桃胶银耳羹的相关推荐
-
白米粥(飞利浦电饭煲煮粥功能试用)
246223人看过 -
韩国石锅拌饭~
3256452人看过 -
自制罐罐烤奶茶#感恩节烹饪挑战赛#
177500人看过 -
芋泥波波鲜奶
46409人看过 -
银耳雪梨糖水(电压力锅版)
20833人看过 -
芋泥波波奶茶
237656人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5787559人看过 -
零失败无添加蛋黄小饼干!1把面粉3个鸡蛋搞定
133835人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#葱花卷
186547人看过 -
#本周热榜# 芋头焖白萝卜
28833人看过 -
电压力锅冰糖银耳红枣梨汤
11011人看过 -
草莓波波
34345人看过