低脂少盐的西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋最常见的一道菜，估计没有谁不爱吃，酸甜好吃，汤汁浓郁拌饭一绝！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/10
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西红柿底部用刀划十字，放入开水中烫15秒左右，就可以轻松把皮剥掉，西红柿切成小块
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步骤2/10
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锅中热油倒入蛋液煎成蛋饼，再用锅铲弄成小块（蛋液可以分两次煎 这样份量会多点）
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步骤3/10
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锅中少许油，倒入西红柿
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步骤4/10
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加入1小勺白糖
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步骤5/10
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少许盐
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步骤6/10
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1勺番茄酱和适量清水
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小火炒出番茄汁
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步骤8/10
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最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅～
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步骤9/10
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简单易做～
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最后一步
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营养美味健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-30
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