是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
爽口山药炒木耳的做法 点击查看大图

爽口山药炒木耳

浏览 8121 · 收藏 56
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

章鱼是个吃货

滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。山药可与红枣搭配熬粥，或用于煲汤，也可与各种食材清炒。今天是山药炒木耳。很爽口
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
山药 1根
、
木耳 一小把
、
胡萝卜片 少许
、
蚝油 适量
、
盐 适量
、
青红椒 适量
、
生抽 2勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

木耳提前泡发，山药切片后放入盐水中，炒的时候沥水取出，就不易发黑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-19

换个做法

爽口山药炒木耳的相关分类

冰糖葫芦 棒棒糖 腊八粥 腊八蒜 雪花酥 马蹄 更多

爽口山药炒木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许