低卡料理：空气炸锅烤花菜
减肥的小仙女必须学着做，烧烤家里自己做。关键是太好吃了，一个人吃完一盘子。
-
步骤1/7
点击查看大图
切好，洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
调料全家福
-
步骤3/7
点击查看大图
加一点亚麻籽油
-
步骤4/7
点击查看大图
放在保鲜袋子里，摇晃均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
180℃10分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅啦，香死了。
-
最后一步
点击查看大图
美好，幸福，低卡，绝绝子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-08
空气炸锅烤花菜的相关分类
空气炸锅烤花菜的相关推荐
-
【减脂低卡低脂烤花菜】
162555人看过 -
#硬核菜谱制作人#麻辣香锅（快手菜）
1847065人看过 -
好吃的下饭菜--煎酿辣椒
231077人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5995790人看过 -
家庭版毛血旺
169862人看过 -
#吃出健康，解决假胖#青椒炒鸡蛋
148448人看过 -
干煸豆角
1591299人看过 -
麻辣香锅
163742人看过 -
烤羊排（空气炸锅版）
1123473人看过 -
空气炸锅 花生米
3967人看过 -
红豆糖水
64045人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#答应我，一定要试试，空气炸锅版蒜蓉大虾
225321人看过
