南瓜银耳红枣汤
冬天汤汤水水不能少，南瓜银耳红枣汤用隔水炖的方法，汤品清澈，味道鲜甜，这天燥的冬日常食，还有润肺去燥的效果，。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/6
点击查看大图
材料准备好；
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳用凉水浸泡至舒展；
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜去籽，切块，放炖盅里；
-
步骤4/6
点击查看大图
泡发好的银耳剪小朵，和红枣同入南瓜炖盅，倒适量凉水；
-
步骤5/6
点击查看大图
入炖锅或者蒸锅，30分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
南瓜银耳红枣汤，汤品微甜，营养美味！
1. 南瓜无需去皮，熟后食用，还能增加粗纤维；
2. 银耳泡发后剪小朵；
3. 想吃更甜的，可酌量加几粒冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-14
南瓜银耳红枣汤的相关分类
南瓜银耳红枣汤的相关推荐
-
#今天吃什么#红糖糯米糍粑
840859人看过 -
养生壶版南瓜银耳红枣汤
22316人看过 -
—爆浆芋泥糯米糍
139637人看过 -
腌胡萝卜干–清爽的佐粥小菜
627043人看过 -
零脂肪降血糖蚝油烧鸡枞菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
418956人看过 -
福建千里香馄饨黑料油配方解密
362449人看过 -
南瓜红枣汤
158050人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#开胃酸辣汤
286719人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
13992903人看过 -
抹茶生打椰
9098人看过 -
#素食主义#菠菜蒸鸡蛋羹
120078人看过 -
挪威三文鱼炒饭
163360人看过
