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三鲜汤

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崇尚空调的猪

虽说秋冬要贴膘，但是现在三高人群逐渐趋于年轻化，吃的健康一直是嘴上说的，但是往往在我们中国人的饮食中浓油赤酱的佳肴更受欢迎，所以在无形中已经对身体增加了很多负担，所以今天推荐一款冬日喝都非常暖胃，但是喝完完全没有负担的三鲜汤，也是减脂期朋友的福音。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 1盒
、
西红柿 1个
、
鸡蛋 2个
、
食盐 适量
、
白灵菇 一把
、
香菇 5朵
、
香菜 3根
、
葱 2根
、
生抽 3勺
、
白砂糖 10克
烹饪步骤
小贴士

1食材可根据自家喜欢增加 2最后在锅中撒上一把香菜就是点睛之笔

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-18

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