紫菜鸡胸蔬菜球【原创】
减脂餐
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步骤1/9
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紫菜泡水软化
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步骤2/9
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西蓝花切碎末
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步骤3/9
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香菇,香芹切沫
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步骤4/9
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将西蓝花沫,香菇沫,香芹沫混合
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步骤5/9
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下鸡胸肉沫搅拌,下十三香,酱油混合
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步骤6/9
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水泡后的紫菜挤干铺平
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步骤7/9
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倒入圆形鸡胸肉蔬菜沫进行包圆
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步骤8/9
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包圆如图
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最后一步
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大火蒸13分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-24
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