溏心水煮蛋
用一颗溏心蛋开启的清晨，永远那么美好 永远吃不腻的水煮蛋，只爱溏心 水煮蛋是最大限度保留鸡蛋营养价值是吃法
-
步骤1/5
点击查看大图
冷水入锅，放入圣迪乐村·谷物蛋2个水不用放很多，没过鸡蛋1/2就可以了
-
步骤2/5
点击查看大图
大火煮沸，锅中冒打泡泡时马上转小火，并开始计时，6分钟时关火（煮鸡蛋也请认真哦，定闹钟或者看着煮，不然吃不到糖心蛋不要赖我）举个栗子，7: 01水开了关小火，那么7: 07时候关火就好，嗯直接+6就好了
-
步骤3/5
点击查看大图
6分钟到了关火，把锅中全部热水倒掉，马上注入冷水，浸泡2-3分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
这就是泡冷水的作用，里面的鸡蛋热胀冷缩，秒秒钟轻松完整剥壳！并且鸡蛋也不烫手了，吃起来也不凉，是温热的
-
最后一步
点击查看大图
再配上一个漂亮的贝果，随意弄些蔬菜水果，就得到了好看好吃的营养早餐啦！溏心蛋的原理是里面蛋黄中心温度没达到凝固的温度，还呈现半流动状态，所以鸡蛋的品质和卫生就显得尤为重要了！❣圣迪乐村·谷物蛋，不仅个头大蛋黄金黄，吃起来完全没有蛋腥味，安全放心无忧的吃起糖心蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-24
溏心水煮蛋的相关分类
溏心水煮蛋的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#猪油面条
244583人看过 -
#加油 厄瓜多尔#清蒸生蚝
142314人看过 -
艾叶煮蛋
92565人看过 -
#换着花样吃早餐#豆角月牙骨焖面
83273人看过 -
简单易做—酱牛肉（内附简单的牛肉面）
2643190人看过 -
三步做出“月盛斋酱牛肉”
21774842人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
1979552人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭，好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6600647人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9276170人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
276134人看过 -
#下饭红烧菜#家庭版酱牛肉
2104006人看过 -
#花式炖煮不停歇#水煮蛋
169725人看过
