少油蒜蓉肠炒黄瓜
90后的我平时最爱吃烤肠。无奈油炸烧烤热量又太高。就想起了,以前学校食堂的这道菜。
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步骤1/5
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蒜蓉肠是从超市买的,也就是凉拌菜里面的红肠,可能各地叫法不同。按图准备好食材。葱最好选择葱白部位。
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步骤2/5
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锅烧七八成热,放油,葱花
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步骤3/5
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放入蒜蓉肠炒至冒油。
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步骤4/5
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放入黄瓜,加少量水,防止糊锅。依次加入调料。由于编写时在单位,下次把我的常用调料拍给大家看。
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最后一步
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开饭啦。
想吃脆的,黄瓜要晚些入锅,翻炒出锅。这个午饭是我一个人吃的,所以黄瓜,蒜蓉肠都是一根。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-25
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