荷塘小炒
清清淡淡,减肥必备营养餐
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材,还可以加入生虾仁(从背部划开,炒完回卷成花),如果想吃纯素可以不加
-
步骤2/5
点击查看大图
如图处理食材,芹菜切斜刀,胡萝卜切片,莲藕去皮切片,蒜切片,生姜切碎
-
步骤3/5
点击查看大图
加入少量食用油,烧热,加入生姜和蒜炒香如果要炒虾仁,这一步炒香后就加入生虾仁翻炒变色即可
-
步骤4/5
点击查看大图
加入蔬菜翻炒,加入盐、糖、胡椒和鸡精翻炒,加一点点水,加盖焖一分钟这道菜是偏甜的,炒的时候糖要比盐多放一些
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘即可
莲藕不要切太薄,翻炒容易折断粘锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-30
荷塘小炒的相关分类
荷塘小炒的相关推荐
-
红烧土豆鸡块~超级美味
2299421人看过 -
去燥败火的竹荪土鸡汤
2157973人看过 -
手撕包菜
469766人看过 -
酱烧带鱼
1445836人看过 -
#夏日开胃餐#炎热的夏天来一盘蒜泥茄子是不是很爽!
186791人看过 -
番茄鸡蛋土豆烩饭
1455334人看过 -
小炒黄牛肉,馋哭隔壁小孩子!
636194人看过 -
茄汁大虾
31134084人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1750751人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#爱心牌小炒黄牛肉,妈妈的味道!
154434人看过 -
酸菜炖排骨
728126人看过 -
油闷大虾
522139人看过