藕鱼丸
到了吃藕的季节，本人喜欢清淡点的东西，所以选择了鱼肉
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼肉剁碎，放白胡椒粉适量，一点料酒去腥，搅拌后放置十分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
藕切碎丁
-
步骤3/6
点击查看大图
腌制的鱼肉放十三香，耗油，盐，香油适量，加入藕丁，及葱末搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
团成丸子，装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
开水上锅蒸8至10分钟。这样其实就可以吃了。
-
最后一步
我因为蒸的有水，所以我把它们装烤盘又烤了一下，表面更干燥
1.藕丁最好自己切，用机器搅的容易出水，味道不好。
2.我用的巴沙鱼片，没有刺，腥味小，容易熟。
3.这个菜太简单，低脂，健康！利于减肥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-13
藕鱼丸的相关分类
藕鱼丸的相关推荐
-
自制奶香冰淇淋（消耗淡奶油）
413238人看过 -
6m+宝宝餐 火龙果溶豆
39928人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
655042人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
376028人看过 -
肉沫豆腐煲
371147人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
223067人看过 -
红烧肉
6437714人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#黑芝麻苹果汁
124588人看过 -
柠檬红茶（冻柠茶）
619151人看过 -
简单的番茄小兔水果盘#好心情早餐#
61273人看过 -
秋季养生之~抵抗感冒的VC之王果汁#入秋滋补正当时#
712202人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#解腻苹果汁
175425人看过
