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减脂餐之水煮牛肉的做法

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减脂餐之水煮牛肉

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减肥第3天要减肥就得带上闺蜜杂粮饭，水煮牛肉午餐安排得妥妥的我们从来不相信饿着减肥

食材清单加入采购清单

牛肉 200克

、

火锅底料 1份

、

盐 5克

、

豆芽 200克

、

千张 1张

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材，提前将牛肉腌好了（牛肉切片加料酒一勺、生抽一勺、胡椒一勺、淀粉一勺、鸡蛋一个腌半个小时）豆芽去根，千张切丝。
步骤2/6 点击查看大图
锅中加油烧热下入姜蒜爆香，再放入火锅底料。
步骤3/6 点击查看大图
底料炒散后加入两碗温热水，烧开。
步骤4/6 点击查看大图
水烧开后加入豆芽和千张，方便入味加一勺盐。
步骤5/6 点击查看大图
再次煮开后下入牛肉，牛肉变色就可以起锅啦！
最后一步点击查看大图
装盘，开动！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-17

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