萝卜丸子煲
咕嘟咕嘟,氤氲着热气,炖煮的晶莹剔透的萝卜丝肉丸子在鲜美的汤汁中上下浮动,喂饱了汁水,一口咬下,是清咸和鲜美的双重刺激,再喝下一口热汤,瞬间一股暖流淌过全身,驱散了寒冷,太适合冬天了! 老话说,冬吃萝卜赛人参,每到冬天,这道萝卜丸子煲我会经常给家人安排上,包含了多种时蔬,润肺降燥,既能顾及到不爱吃时蔬的娃儿也能放心让老人食用,趁着元旦小长假动手做起来!
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步骤1/13
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食材娃娃菜1棵|金针菇半把|泡发香菇10朵白萝卜1个|肉末250克|红薯粉100克调味品适量食盐|20克小鲜侣调味汁50克酱油心生|胡椒粉5克锅具鹅妈妈晶钻平底锅|陆宝炖锅
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步骤2/13
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泡发香菇洗净切碎丁、白萝卜切丝(白萝卜消食润肺,香菇对女性的身体健康很有益处);
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步骤3/13
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1颗娃娃菜洗净切小段,金针菇切去尾部;
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步骤4/13
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白萝卜丝撒入适量食盐抓拌均匀杀水半小时,待杀出水分后清洗1-2遍,攥干备用;
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步骤5/13
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碗中倒入萝卜丝、香菇碎、肉末250克、红薯粉100克、胡椒粉5克、挤入10克小鲜侣调味汁、20克酱油心生抓拌均匀;
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步骤6/13
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手上涂抹上植物油抓取适量揉搓成丸子状,我这个量大概能做18个丸子;
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步骤7/13
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鹅妈妈晶钻平底锅预热倒入适量植物油,放入丸子煎至两面金黄就可以盛出了;
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步骤8/13
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陆宝炖锅铺上娃娃菜、金针菇,放上煎好的萝卜丝肉丸子;
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步骤9/13
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倒入1碗清水,挤入30克酱油心生、10克鲜味汁(调味汁的量根据个人口味增减);
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步骤10/13
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盖盖中火焖煮20分钟左右;
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步骤11/13
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咕嘟至食材熟透,撒上适量葱花小米辣点缀下,这冬日暖胃热锅就可以上桌了;
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步骤12/13
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圆乎乎的萝卜丝丸子寓意着'团团圆圆',非常适合作为春节家宴上的一道团圆菜,记得收藏起来,过节照着食谱做起来,靠谱又方便;
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最后一步
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先喝上一口热汤,鲜美而温补;再咬上一口萝卜丝肉丸子,咸香而有嚼劲;既可以做主食又可以做菜,蘸酱吃也很美味呀!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-02
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