【5分钟木瓜炖奶】
减肥的晚上代餐好选择~~ 简单又暖胃。 吃完有点撑。
-
步骤1/7
点击查看大图
首先。你得去选一个熟木瓜。看图就知道有多甜了。我喜欢吃这种树熟木瓜。特别好吃。 甜度比较高。
-
步骤2/7
点击查看大图
去皮去籽切块。
-
步骤3/7
点击查看大图
牛奶我喜欢用全脂的。无论减肥还是什么。全脂都是标配。脱脂奶没了灵魂~~~
-
步骤4/7
点击查看大图
牛奶倒入养生壶。按烧水键。如果养生壶是会糊锅那种。就先倒水煮木瓜。再加纯牛奶。
-
步骤5/7
点击查看大图
加了几个枸杞提色。但是好像并没有提什么色。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入木瓜烧开即可。 木瓜如果不是特别熟的。就加一点点糖。多煮一会儿。到木瓜软烂就可以啦~~~
-
最后一步
点击查看大图
热腾腾的木瓜牛奶。我的心头爱~
虽然特别简单，但是。一定要注意！别糊锅…没有养生壶的用小奶锅神马的都行！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-05
5分钟木瓜炖奶的相关分类
5分钟木瓜炖奶的相关推荐
-
木瓜炖奶
37955人看过 -
木瓜炖奶
21314人看过 -
乌鸡炖汤
1502770人看过 -
护肝益肾-鲍鱼仔炖汤#给老爸做道菜#
4683320人看过 -
木瓜炖奶
1547617人看过 -
生煎包
1566人看过 -
陕西凉皮（附料汁做法）
8246人看过 -
#做川菜用豪吉#川香手撕茄子
8233人看过 -
可乐鸡翅
2996人看过 -
家庭版渣渣牛肉
3326人看过 -
鸡丝荷兰豆
15108人看过 -
西葫芦炒鸡蛋
4604人看过
