沙姜油麦菜
沙姜气味芳香，性温、味辛，归胃经，主治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消，具有行气温中、健脾和胃、缓解疼痛的功效。
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步骤1/13
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油麦菜冲洗干净
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步骤2/13
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切成段
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步骤3/13
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大蒜剥皮后切碎
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步骤4/13
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沙姜洗干净
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步骤5/13
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拍扁后切碎
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步骤6/13
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锅中放油烧热
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步骤7/13
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放入沙姜和大蒜炒香
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步骤8/13
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放入油麦菜
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步骤9/13
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大火翻炒
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步骤10/13
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放盐
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步骤11/13
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炒熟后出锅
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步骤12/13
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装盘食用
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最后一步
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成品图
⚠️⚠️沙姜不适合与红薯同食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-07
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