无糖炒栗子
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传统的糖炒栗子好吃，但热量高，减肥人群不敢多吃。栗子本身自带甜味，可以用这种方法做出好吃的栗子。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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新鲜的栗子洗干净，用刀将板栗放入横切一刀，开口尽量长些深些
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步骤2/5
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切好的栗子
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步骤3/5
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上锅蒸15分钟
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步骤4/5
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蒸好后，平底锅加热，倒入蒸好的栗子，小火不停翻炒5分钟，炒至开口变大即可爱过，小火，记得小火炒！
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最后一步
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不加糖的炒栗子，香味更浓郁，味道微甜。
小贴士
栗子吃多了胀气，不要多吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-28
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