西兰花炒鸡蛋
今天西蘭做了简单快手的西兰花炒鸡蛋，低脂营养健康，西兰花鲜嫩可口，鸡蛋肉质蓬松，好吃到停不下来，喜欢的赶紧试试吧～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有食材。西兰花切小朵，胡萝卜去皮切片，大蒜去皮拍扁。
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡蛋打散加一点点盐。
-
步骤3/8
点击查看大图
放入锅中煎熟铲碎盛出。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中烧开水，加一点点油盐，放入西兰花胡萝卜焯水一分钟捞出。
-
步骤5/8
点击查看大图
另起锅热油，放入大蒜爆香，加入西兰花、胡萝卜炒出水分，
-
步骤6/8
点击查看大图
加入鸡蛋，
-
步骤7/8
点击查看大图
加一勺轻盐生抽，
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀出锅即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-06
西兰花炒鸡蛋的相关分类
西兰花炒鸡蛋的相关推荐
-
素炒西兰花
19303人看过 -
葱头土豆片
100533人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌莴笋
199869人看过 -
素饺子
13372人看过 -
清炒迟菜心
8340人看过 -
羊排炖胡萝卜
249130人看过 -
那些美好的第一次：鸡胸沙茶卷饼#舌尖上的春宴#
80281人看过 -
虾米炒冬瓜#我要上首页清爽家常菜#
1657500人看过 -
香酥炸小鱼
119564人看过 -
猴头菇炖鸡
106743人看过 -
鸡蛋炒菠菜#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
500884人看过 -
肉包子
602064人看过
