莲藕花生大骨汤
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秋冬季节多喝点莲藕花生大骨汤滋补又营养 准备好所需的材料 大骨洗干净冷水下锅 下姜片 水开捞出洗干净 把骨头放进炖锅中 再放入切好的莲藕 花生 姜片 净水 放入宜盾普微蒸烤一体机 按纯正模式 100度90分钟 蒸好取出下点盐调调味就好啦 简单又营养丰富 快给家人们做起来吧
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烹饪步骤
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大骨洗干净冷水下锅 下姜片 水开捞出洗干净
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把骨头放进炖锅中 再放入切好的莲藕 花生 姜片 净水
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放入宜盾普微蒸烤一体机 按纯正模式 100度90分钟
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最后一步
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蒸好取出下点盐调调味就好啦简单又营养丰富 快给家人们做起来吧
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-08
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