低脂芋泥燕麦塔
浏览 9812 · 收藏 21
将做法保存到手机
一款低脂的美味甜点 芋泥控们 不要错过~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.香芋和紫薯上锅 蒸熟,放入料理机中,牛奶打成泥再取60g香芋,趁热 按压成拟,加入牛奶和燕麦,搅拌均匀
-
步骤2/4
点击查看大图
2 模具里刷少许油,把芋泥燕麦铺入模具中压实放入烤箱中,预热 上下火180度 10分钟烤好后,放入香芋丁
-
步骤3/4
点击查看大图
3.放上柠檬片和蓝莓,撒上椰蓉
-
最后一步
点击查看大图
4.芋泥燕麦塔就这样做好了~
小贴士
非常适合减脂 当零食吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-12
换个做法
芋泥燕麦塔的相关分类
芋泥燕麦塔的相关推荐
-
甜品vlog | 减肥期的健康无糖下午茶牛油果燕麦挞
46282人看过 -
中式面点食谱 | 早餐必备 | 芋泥包子
14733人看过 -
清炒藕带
13992人看过 -
茶油凉面,只要五分钟就能拥有的快乐
369911人看过 -
阳春面(含自制面条)
6636136人看过 -
既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜~南瓜奶昔
438512人看过 -
#流感季饮食攻略#紫薯银耳羹
195979人看过 -
#冬日治愈时刻#芋泥饼
25491人看过 -
荷包蛋焖面
2904944人看过 -
孕妇放心油条
168754人看过 -
控糖降脂的南瓜牛奶早餐
118169人看过 -
孕妇快手午餐
233531人看过