清嗓膏
赶上换季,气温逐渐回暖,趁着有空,把羽绒服、棉袄都送去干洗了。放了小半年的大衣可以穿起来了,以前一换衣服从口袋里能掏出各种零钱。赶上开春,正是咳嗽的高发期,冷暖空气交替,容易刺激呼吸道。那可别错过这个止咳第一果——枇杷,枇杷的季节性很强,像是冬天根本就没得卖,只能喝点枇杷膏。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:雪梨250克、枇杷250克、柠檬1个。调味说明:这个食谱我主要雪梨、枇杷自带的味道来调味,大宝宝想来点好味道的,可以在熬煮的时候加5克冰糖。
-
步骤2/11
点击查看大图
枇杷去皮、去核。
-
步骤3/11
点击查看大图
雪梨清洗干净切块。
-
步骤4/11
点击查看大图
柠檬皮去掉白瓤,只留下皮。
-
步骤5/11
点击查看大图
处理好的柠檬皮切丝,再取少许果肉。
-
步骤6/11
点击查看大图
破壁机中放入枇杷和雪梨,加入150毫升清水。
-
步骤7/11
点击查看大图
搅拌成细腻的果浆。
-
步骤8/11
点击查看大图
锅中倒入搅拌好的果浆,开中小火搅拌至浓稠。
-
步骤9/11
点击查看大图
出锅前加入切好的柠檬。
-
步骤10/11
点击查看大图
开中小火,继续翻炒3分钟,就可以泡水喝啦。
-
最后一步
点击查看大图
冷却后密封好,放到冰箱冷藏保存,随吃随取超方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-16
清嗓膏的相关分类
清嗓膏的相关推荐
-
超简单——不辣又低油的薄盐酸菜鱼片
187217人看过 -
蒜蓉扇贝
1875563人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了解馋的0脂肪捞汁清蒸扇贝
168413人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
488163人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸菜鱼片汤
300004人看过 -
于氏肉勾鸡
49141人看过 -
清蒸梭子蟹
2163393人看过 -
菜花炒肉
6789011人看过 -
#以美食的名义说爱她#酸菜鱼
126510人看过 -
肉勾鸡
59526人看过 -
红酒焖羊腱
32899人看过 -
清炒木耳山药
1086582人看过