红枣桂圆银耳羹
口感滑润，香甜醇美，具有较高的营养价值，是可以长期服用的食品。银耳汤具有清热健胃、美容祛斑等功效。 适宜人群:肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎患者 禁忌人群:风寒咳嗽、湿痰壅盛者
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步骤1/12
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我的是鲜银耳不用泡，只需要用水冲一下就好
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步骤2/12
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冲过水的银耳取半朵，撕成小朵
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冷水下锅
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准备食材
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步骤5/12
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因为我的红枣大，我都剪开了，桂圆干拨皮，一小把枸杞，一小把冰糖
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鲜银耳出胶快，等出胶把这些都倒进去
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顺时针搅拌三十秒
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步骤8/12
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搅拌均匀预约三十分钟
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步骤9/12
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时间到啦
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步骤10/12
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凉了以后胶更多
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步骤11/12
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很好吃
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最后一步
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美容养颜
银耳羹内的材料要等银耳出胶后在放，不然不易出胶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-16
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