牛骨头煲黄豆汤
上了60岁的老人，很容易腰疼，腿疼，手腕痛，其实就是钙慢慢的流失，今天煲这个汤是起到补钙的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
牛骨头洗干净，然后焯水过冷水
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆提前一小时泡浸
-
步骤3/6
点击查看大图
海带也提前浸泡
-
步骤4/6
点击查看大图
把全部材料倒入煲里
-
步骤5/6
点击查看大图
在煲汤的过程中，会不断有泡泡，这些泡泡就是漂令，这时候用隔汤勺不断把泡泡捞出来倒掉，这样煲岀来的汤比较清
-
最后一步
点击查看大图
煲一个半小时就好了，颜色是白色的，如果你没有把泡泡捞出来，汤色带黑色的。好啦汤就煲好了，谢谢大家的支持！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-17
牛骨头煲黄豆汤的相关分类
牛骨头煲黄豆汤的相关推荐
-
胡萝卜牛骨头汤
229604人看过 -
家常版牛骨头锅
25517人看过 -
#做道好菜，自我宠爱#牛骨汤
676672人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
252654人看过 -
西兰花炒肉片
990947人看过 -
西兰花炒肉片
558629人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19015809人看过 -
海雀海星煲牛骨
10112人看过 -
黄豆猪蹄汤
2107519人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
997348人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5576729人看过 -
冬日里的清爽素菜--清炒藕片
2596959人看过
