养胃山药小米粥
居家20天了 明天还不解封 有点烦躁了 做点粥 养胃安神吧 小米 山药 胡萝卜 菠菜 煮软烂些 老妈方便吃 参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#
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步骤1/9
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小米淘洗干净下锅
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步骤2/9
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山药去皮拍碎切沫
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步骤3/9
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山药沫下锅
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步骤4/9
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胡萝卜切沫,菠菜切沫(家里没有新鲜的胡萝卜了,泡了几块胡萝卜干)
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步骤5/9
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下入胡萝卜,盖盖煮开,转小火慢慢煮
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步骤6/9
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珐琅锅有微压,注意别溢出,煮了15分钟,都已经很软烂了
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步骤7/9
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倒入菠菜沫
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步骤8/9
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再煮个1分钟就很好了
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最后一步
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老妈牙疼,特别软烂 方便她吃,给她搭配了咸鸭蛋和牛肉沫
*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07
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