好吃不胖❗建议减肥就这么吃，分分钟掉秤
简单快手的减脂餐，夏天快到了，赶紧做起来吧！
-
步骤1/10
点击查看大图
芦笋焯水30秒
-
步骤2/10
点击查看大图
捞出备用
-
步骤3/10
点击查看大图
蒜末炒香
-
步骤4/10
点击查看大图
加入口蘑
-
步骤5/10
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤6/10
点击查看大图
加入芦笋
-
步骤7/10
点击查看大图
加入一勺盐
-
步骤8/10
点击查看大图
一勺耗油
-
步骤9/10
点击查看大图
一些胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
翻炒出口蘑汁水，出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-14
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
排骨莲藕汤
822268人看过 -
减肥增肌营养早餐
44835人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#减肥减脂鸡蛋胡萝卜凉拌青稞面
129086人看过 -
#轻食季怎么吃#减肥这样吃芹菜土豆丝
106165人看过 -
减肥也能随便吃的炸鸡排
1151555人看过 -
#本周热榜#小酥肉
108750人看过 -
#美食视频挑战赛#滋补好喝｜口蘑炖鸡腿汤
630645人看过 -
家常菜 无油控肉
176791人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南/茴香鸡蛋饼
175258人看过 -
#福临门 起居万福#节后减肥餐一：香辣拌豆皮
86903人看过 -
减肥必备番茄鱼
127301人看过 -
减肥/苦瓜炒鸡蛋
10845人看过
