油泼清蒸紫藤花
浏览 1.3万 · 收藏 14
将做法保存到手机
大自然的馈赠,一年一次的美味不能少!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1⃣将新鲜的紫藤花清洗干净,控水备用,
-
步骤2/4
点击查看大图
2⃣紫藤花放入盆中加入一点点食用油,拌均匀,然后放面粉,不需要太多,多拌几下把面粉和紫藤花拌均匀,没有多余面粉,花是一个一个的相互不沾。
-
步骤3/4
点击查看大图
3⃣开锅放入蒸笼蒸十分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
4⃣蒸好的紫藤花,盛入盆中,趁热放入适量盐,炒菜锅倒入适量油,凉油里加入切开的干辣椒(根据个人口味)和白芝麻,热油泼蒸好的菜上,拌均匀装盘即可!
小贴士
洗好一定要多控一会水,面粉不要放多了,蒸的时候不放盐,出锅再放!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-15
换个做法
油泼清蒸紫藤花的相关分类
油泼清蒸紫藤花的相关推荐
-
紫藤花炒鸡蛋
37915人看过 -
蒸菜 蒸葛花,又名紫藤萝
12396人看过 -
简单健康的紫藤花饺子
14877人看过 -
#餐桌上的春日限定#时令花馔之——紫藤花饼
43686人看过 -
私房肚包肉,今天老冯做一道不一样的肉菜招待师兄师弟!
106403人看过 -
肉酿羊肚菌
30396人看过 -
煎紫藤花饼
19689人看过 -
私房麻辣拌凤爪
1110956人看过 -
女人花
12470人看过 -
代餐瘦身蔬菜水果糊
9958人看过 -
杏鲍菇炒火腿肠
34595人看过 -
DAY 3 减脂瘦身健身餐
596107人看过