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降脂佳品山药玉米饼

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吉辰

胆固醇高的我想方设法吃粗粮，但又不想太粗的口感，于是想出了这个小饼做法，总的来说适合我这三高人群。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 150克
、
玉米粉 60克
、
开水 40克
、
葡萄干 20克
、
脱脂奶粉 25克
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

能吃甜的亲可以加糖，能吃鸡蛋的亲也可以加鸡蛋，还可以做成咸的。凉了也不硬，亲们试试吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-26

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