鸡蛋炒芦笋
超级好吃的应季家常菜，鸡蛋炒芦笋清爽不油腻，好吃到尖叫，越吃越喜欢！减脂期间必备的家常菜！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
-
步骤1/12
点击查看大图
所需食材备齐
-
步骤2/12
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后倒入蛋液
-
步骤3/12
点击查看大图
煎至鸡蛋凝固在盛出备用
-
步骤4/12
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后加入蒜末煸出蒜香味
-
步骤5/12
点击查看大图
再倒入芦笋
-
步骤6/12
点击查看大图
炒至芦笋熟透
-
步骤7/12
点击查看大图
再倒入鸡蛋
-
步骤8/12
点击查看大图
炒匀
-
步骤9/12
点击查看大图
再加入盐，鸡汁
-
步骤10/12
点击查看大图
炒匀即可
-
步骤11/12
点击查看大图
哇偶～色香味俱全
-
最后一步
点击查看大图
清爽且不油腻的鸡蛋炒芦笋
芦笋不建议炒太久，防止颜色发黄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-16
鸡蛋炒芦笋的相关分类
鸡蛋炒芦笋的相关推荐
-
红烧扒皮鱼
394921人看过 -
简易快手蒸春饼
4071685人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#清蒸鳕鱼(一点没难度)
118902人看过 -
大白菜猪肉炖粉条
423178人看过 -
家常垮炖大鲤鱼
138768人看过 -
#吃出健康，解决假胖#芹菜炒香干
192854人看过 -
豌豆饭
136271人看过 -
马蹄肉饼
3189人看过 -
油爆小河虾
7532214人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂高蛋白的金枪鱼菠菜沙拉
161040人看过 -
#15分钟周末菜#清炒黄豆芽
210754人看过 -
大蒸饺
20375人看过
