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炝莴苣丝

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上班族又要保持体型，晚上还不能饿着胃，回到家做一盘香喷喷的炝莴苣丝，营养美味，再配上一小蝶米饭，不错金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，燃点高炒菜香，一日三餐都用它。金龙鱼五常稻花香原香稻，味道清香，口感弹滑。参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

食材清单加入采购清单

莴苣 1根

、

红辣椒 1个

、

香醋 10g

、

盐 2g

、

金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油 20g

、

生抽 5g

、

胡萝卜半根

、

白糖 5g

、

姜丝 20g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
下班回家先将米饭焖上，金龙鱼五常基地原香稻，米粒清香，口感弹滑
步骤2/10 点击查看大图
原材料
步骤3/10 点击查看大图
莴苣，胡萝卜汆水
步骤4/10 点击查看大图
捞出过凉水备用
步骤5/10 点击查看大图
捞出的莴苣，胡萝卜放入汤碗加入白糖，盐，生抽
步骤6/10 点击查看大图
拌好后装盘，撒上葱丝，姜丝，辣椒丝
步骤7/10 点击查看大图
炒锅入油
步骤8/10 点击查看大图
中火加热至油，微微冒烟
步骤9/10 点击查看大图
从一勺热油泼到菜上，滋拉一声
最后一步点击查看大图
凉拌菜做好了，再配上一碗香软弹滑的金龙鱼，稻花香米饭

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-20

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