减脂餐搭配(早餐)
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减脂餐经常纠结吃什么好,最常见的橙子,鸡蛋,全麦面包
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
先煮鸡蛋,鸡蛋先过凉水
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步骤2/3
准备水果 ,面包
-
最后一步
鸡蛋捞出,过凉水,然后剥壳摆盘
小贴士
鸡蛋煮十分钟就可以啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-26
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