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减脂凉拌信鲍菇5分钟做好，清淡爽口，去腻减脂

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蔷薇下的小花花

杏鲍菇，名字里带“鲍”字，莫不是和鲍鱼有关?有人说这是因为它有着像鲍鱼般的脆嫩的口感和清新的味道。杏鲍菇营养丰富，它含有蛋白质和人体必需的八种氨基酸，它的做法主要有“红烧杏鲍菇”、“干煸杏鲍菇”、“杏鲍菇炒鸡蛋”等等，吃起来味道鲜美；而凉拌杏鲍菇做起来简单、家常，接下来我便详细介绍，只需一袋杏鲍菇，一个削皮刀，5分钟就能做好：
食材清单 加入采购清单
鲍杏菇 3颗
、
盐 2克
、
蒜蓉酱 一勺
、
油泼辣子 二勺
、
醋 1勺
、
芝麻 一勺
、
葱花 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-29

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