贝贝南瓜盅【简餐】
口感丰富，健康低卡 不喜爱素食的豆友可加虾仁一起炒
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料，焯水至断生
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里下油，适量盐、黑胡椒翻炒均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜切1/3开盖去籽大火蒸10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
挖出南瓜，此步骤要轻柔
-
步骤5/7
点击查看大图
加适量水煮成泥状根据口味，可加盐/糖
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入'红绿灯'翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
将菜倒入回南瓜里南瓜可以连皮一起吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-08
贝贝南瓜盅的相关分类
贝贝南瓜盅的相关推荐
-
烤箱烤肉烤菜
3733860人看过 -
排骨手抓饭
30310人看过 -
#加油 英格兰#蒜香风味菌菇蔬菜空气炸，不怕胖比烧烤更好吃哦
121037人看过 -
懒人版电饭锅土豆腊肠焖饭
357800人看过 -
阳春面（含自制面条）
6604271人看过 -
蒜蓉生蚝粉丝煲快手鲜美新年豪气满满
121260人看过 -
#一道菜表白豆果美食#鲍鱼粥
119300人看过 -
高丽参猪腱炖燕窝
125469人看过 -
板栗排骨饭
46614人看过 -
香菇海参粥
329017人看过 -
金牌蒜香骨-----吮指留香
4169766人看过 -
酱棒骨
227638人看过
