银耳莲子羹
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步骤1/8
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买来的套装
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步骤2/8
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食用方法
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步骤3/8
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银耳，红枣，枸杞，百合，莲子
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步骤4/8
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银耳放白醋冷水泡开，洗干净去根如图
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步骤5/8
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莲子和百合洗干净如图，放入锅中！（莲子内心很苦，但是也有它的药用价值。接受的了他的苦味直接煮。接受不了苦味要去芯的哦）
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步骤6/8
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加水煲汤锅加热1小时30分钟吧
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步骤7/8
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再加入洗干净的红枣和枸杞。
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最后一步
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再加热30分钟。总计2小时了可以出锅了。
1、熬时可以放入冰糖。。或者出锅后加入红糖。我这里喝的时候加红糖的。。
2、莲子苦。接受的了苦可以直接熬。接受不了苦要去芯的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-12
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