回锅肉
回锅肉的做法明代已有,明人宋翊《竹屿房杂部》这样记载:“油爆猪,取熟肉细切脍(切片),投热油中爆香,以少酱油、酒浇,加花椒、葱,宜和生竹笋丝、茭白丝同爆之。”这做法和今天已经别无二致了,不同的只是食材中的配料。中国人吃辣椒是清代后期才从云贵一带发端的,这和回锅肉出现的时间点是一致的,所以小小的一盘回锅肉也是人类文明交融演进的明证。 在川菜二十四味中,回锅肉属于家常味型,菜色泽红亮、肥而不腻额。 食材可以根据个人喜好选用五花肉或者前后腿肉,这次我们选用了来自西班牙的猪五花。
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步骤1/12
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将欧洲猪五花肉切成薄片
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步骤2/12
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将洋葱切成大块
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步骤3/12
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将青红椒切块备用
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步骤4/12
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将蒜苗斜切成段备用
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步骤5/12
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将切好的肉片下锅焯水去腥,沥干水分
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步骤6/12
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将肉片放入锅中煸炒至两边微微卷曲
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步骤7/12
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倒入郫县豆瓣,炒出红油
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步骤8/12
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将洋葱、青红椒倒入一起翻炒
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步骤9/12
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倒入蒜苗一起翻炒
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步骤10/12
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倒入蒜苗一起翻炒
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步骤11/12
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倒入调好的料汁
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最后一步
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发布于 2022-06-22
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