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【苹果杂蔬烤翅】

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舞之灵小食堂

昨天儿子说同学约他去吃KFC，回来抱怨价格贵而且还不好吃，说吃得不过瘾，当妈的就说不然我也烤一份给你吃吧。 给家人们做好吃的，我一贯都是认真对待的，现在天气热用烤箱容易上火，所以我用空气炸锅烤，另外再搭配果实，更健康而且不容易上火，适合夏天吃的方式。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡翅根 500克
、
苹果 1粒
、
胡萝卜 适量
、
南瓜 适量
、
葱伴侣黄豆酱 1小勺
、
6月香辣椒酱 1小勺
、
生抽 1勺
、
烧烤粉 1勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

鸡肉腌制要多扎几下，更入味。具体时间请根据自己食材增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-08

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