【西兰花炒口蘑】
懒人快手餐。（西兰花含有丰富的维生素C、叶酸及胡萝卜素，老少皆宜的健康食材。减脂期的必选食物✌️） 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/11
点击查看大图
食材：西兰花、口蘑（切片，我切的比较薄，你们根据自己喜好）、蒜末
-
步骤2/11
点击查看大图
西兰花焯下水备用
-
步骤3/11
点击查看大图
冷锅热油下蒜末煸炒出香味
-
步骤4/11
点击查看大图
下口蘑
-
步骤5/11
点击查看大图
翻炒口蘑断生变软
-
步骤6/11
点击查看大图
下焯好的西兰花
-
步骤7/11
点击查看大图
加点生抽
-
步骤8/11
点击查看大图
加点盐
-
步骤9/11
点击查看大图
翻炒均匀入味
-
步骤10/11
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦～
真的真的超级简单上手的一道菜。
我用的调味就生抽和盐。
（也可以加点蚝油）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-13
西兰花炒口蘑的相关分类
西兰花炒口蘑的相关推荐
-
煮毛豆~~五香毛豆~~入味至极的三部曲
1088233人看过 -
炖牛肉&牛肉面
453046人看过 -
家常炖牛肉
344279人看过 -
怎一个鲜字了得--虾仁三鲜饺子
362768人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌贡菜
840475人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#烤南瓜
176582人看过 -
芙蓉虾球（虾仁土豆泥）
65138人看过 -
#打工人的健康餐#番茄金针菇肥牛豆腐煲
126146人看过 -
清蒸黄脚立（清蒸鱼）
229698人看过 -
#餐桌上的春日限定#肉末小土豆
63442人看过 -
冬至大如年，亲手教你做米时，过一个独具特色的传统福建冬至
130415人看过 -
外酥里嫩！好吃到舔盘子的红烧日本豆腐
1290810人看过
