虾皮丝瓜汤
丝瓜一般来说对减肥有帮助的。丝瓜属于低热量低脂肪的食物，适量的吃一些丝瓜，不但可以增加饱腹感，还可以增加肠胃的蠕动，帮助身体的宿便排出。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/10
点击查看大图
丝瓜去皮后滚刀切切成小块
-
步骤3/10
点击查看大图
虾皮浸泡掉咸味
-
步骤4/10
点击查看大图
锅内放油烧热放入丝瓜翻炒
-
步骤5/10
点击查看大图
翻炒至变色加入适量水
-
步骤6/10
点击查看大图
水烧开后倒入蛋液
-
步骤7/10
点击查看大图
加入一勺盐调味
-
步骤8/10
点击查看大图
放入虾皮
-
步骤9/10
点击查看大图
出锅前放入枸杞即可
-
最后一步
点击查看大图
拍上成品图，一道低脂又营养的虾皮丝瓜汤汁完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-15
虾皮丝瓜汤的相关分类
虾皮丝瓜汤的相关推荐
-
#中秋节还可以这么过#丝瓜汤
131435人看过 -
鱼香肉丝
6316206人看过 -
地三鲜
35171816人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#虾皮丝瓜汤
138269人看过 -
虾皮丝瓜汤
177835人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7235394人看过 -
醋溜白菜
7052115人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73637892人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
33900474人看过 -
红烧茄子
71443095人看过 -
番茄丝瓜汤
184087人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77372635人看过
