【包菜鸡蛋饼】
几分钟就可以搞定的减脂早餐，无面粉、好吃不胖、低卡包菜饼。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/14
点击查看大图
食材：包菜、鸡蛋
-
步骤2/14
点击查看大图
包菜切丝（切细碎一点）
-
步骤3/14
点击查看大图
加两个鸡蛋
-
步骤4/14
点击查看大图
加半勺生抽
-
步骤5/14
点击查看大图
加小半匙盐
-
步骤6/14
点击查看大图
加黑胡椒调味
-
步骤7/14
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤8/14
点击查看大图
锅中热油加包菜鸡蛋液
-
步骤9/14
点击查看大图
锅中铺均匀
-
步骤10/14
点击查看大图
一面煎至金黄再翻一面煎至金黄熟透
-
步骤11/14
点击查看大图
煎好了～
-
步骤12/14
点击查看大图
切一下～
-
步骤13/14
点击查看大图
装盘开吃～
-
最后一步
点击查看大图
香脆柔软～
翻面的时候怕翻车的话就借助盘子扣到饼上辅助一下哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-18
包菜鸡蛋饼的相关分类
包菜鸡蛋饼的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#低脂低盐的包菜鸡蛋饼
63064人看过 -
空气炸锅版牛奶面包卷
31920人看过 -
白菜豆腐卷～清淡鲜美
131131人看过 -
包菜鸡蛋饼
38561人看过 -
#加油 克罗地亚#包菜吐司鸡蛋饼，5分钟早餐新选择！
341156人看过 -
牛奶小方
75927人看过 -
凉拌粉皮
612298人看过 -
腐竹炒香菇
77052人看过 -
干贝冬瓜粥
288060人看过 -
夏季必吃冬瓜淡菜汤
256884人看过 -
不用烤，简单四步就能完成，糯叽叽的酸奶麻薯条
84159人看过 -
#美味开学季#孩子爱吃的盐水煮毛豆
181109人看过
