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减脂必吃‼️爆浆三明治

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日食作妖记

哇偶～来一款超级营养的胚芽米三明治吧！颜值爆表！不喜欢吃米饭的宝宝也会爱上的一款饭团！ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芝士片 2片
、
四色胚芽米 150克
、
海苔 1片
、
虾饼 2个
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
鸡精 半勺
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

没有四色胚芽米可用白米替代，只不过口感会略差些，酱汁不建议省略，因为饭团本身是没有味道的，省略了吃起来就没啥味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-20

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