是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香煎龙利鱼排的做法 点击查看大图

香煎龙利鱼排

浏览 9.7万 · 收藏 2688
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Janeny

炎炎夏日酷暑难耐 制作一款香煎龙利鱼排好吃无负担 高蛋白低脂肪 富含丰富的蛋白质营养均衡 添加特级初榨橄榄油 使用德国WMF煎锅 两面煎至金黄色至熟 搭配时蔬沙拉 快捷方便上桌… 吃的时候淋上柠檬汁和丘比复合调味沙拉酱 搭配时蔬沙拉和梅子气泡水是炎炎夏日最佳搭档 解暑热 低卡减脂餐 饱腹感极佳 是家庭餐桌必备美食 健康全家人… 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
无骨龙利鱼 一片
、
特级初榨橄榄油 适量
、
面粉 适量
、
沙拉酱 适量
、
玫瑰盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
沙拉菜 适量
烹饪步骤
小贴士

丘比沙拉酱料是夏日炎炎的最佳选择 时蔬沙拉方便快捷上桌 你值得拥有…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-26

换个做法

香煎龙利鱼排的相关分类

棒棒糖 马蹄 糖葫芦 雪花酥 大白菜 感冒发烧 更多

香煎龙利鱼排的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许