减脂主食,低糖无油,有嚼劲的贝果
-
步骤1/5
点击查看大图
煮面团所有材料放入揉面机,揉面8分钟,取出揉光滑后直接分隔成6份,每份滚圆,然后从第一个小面团开始直接整形成贝果状
-
步骤2/5
点击查看大图
整形好的贝果胚放入温暖湿润的地方发酵30分钟,我这里用烤箱35℃发酵30分钟。锅里放入1000克水和50克白砂糖,煮开后转小火,放入贝果,每面煮25秒捞出放入垫有油纸的烤盘上
-
步骤3/5
点击查看大图
烤箱提前190℃预热,放入煮好的贝果,190℃烘烤20分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
贝果出炉啦~外酥里韧,满口麦香超有嚼劲!
-
最后一步
点击查看大图
好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-12 · 浙江省
贝果的相关分类
贝果的相关推荐
-
黑椒烤土豆•减脂主食推荐
32982人看过 -
包菜包子
463345人看过 -
#夏日冰品不能少# 苏式绿豆汤,夏日解暑佳品
1083161人看过 -
柠檬百香果水果茶
117005人看过 -
蒸玉米面菜团子 减脂主食代餐 不用揉面擀皮!饱腹低卡
690824人看过 -
减脂菜
139674人看过 -
#我们约饭吧#夏日清凉绿豆汤(电饭煲版)
983889人看过 -
果蜜
51277人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
230863人看过 -
减脂主食|巨简单的全麦煎饼
54502人看过 -
减脂期主食还是属于它yyds~好吃又饱腹
1344140人看过 -
柠檬蜜
7082人看过