超下饭的低脂版京酱肉丝
京酱肉丝是荤素平衡搭配适合各类人群食用。而且肉与菜分开制作,可一菜两吃,也可在盘中左右放置,以满足不同饮食口味的家人品尝。重要的是用鸡胸肉制作的将酱肉丝,超适合减肥人士妥妥的下饭最强CP 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备材料鸡胸肉洗净大葱洗净番茄洗净备用
-
步骤2/11
点击查看大图
将鸡胸肉,大葱白,葱叶,番茄分别切丝备用
-
步骤3/11
点击查看大图
把玉米淀粉和黑胡椒搭配鸡胸肉丝中搅拌均匀腌制30分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
起锅烧油,待油五成热倒入鸡胸肉丝
-
步骤5/11
点击查看大图
炒至发白
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入葱伴侣京酱肉丝调料包
-
步骤7/11
点击查看大图
大火收汁使每一条肉丝都裹满酱汁
-
步骤8/11
点击查看大图
盘子提前摆好葱白,葱叶和番茄丝倒入炒好的鸡胸肉丝
-
步骤9/11
点击查看大图
撒上白芝麻
-
步骤10/11
点击查看大图
美美的开吃吧番茄解腻一盘吃下去也无负担
-
最后一步
点击查看大图
一盘菜三碗饭再来一碗米饭
番茄可以换成千张
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 河南省
京酱肉丝的相关分类
京酱肉丝的相关推荐
-
新手一学就会的白面馒头
5789888人看过 -
白面馒头
3959125人看过 -
酱肉丁,肉酱~超级下饭菜
707717人看过 -
番茄肥牛丝瓜汤
123456人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1439404人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5816949人看过 -
下饭牛肉酱
3002人看过 -
【沙茶美食】自制开胃下饭的沙茶肉末酱
109117人看过 -
#15分钟周末菜#什锦玉米粒
128439人看过 -
快手减脂餐|解腻爽口酸辣海带丝
64038人看过 -
肯德基玉米粒
155971人看过 -
荷兰豆炒火腿|标准的减脂营养餐#秋日养生这样吃#
172625人看过