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轻食享瘦：低卡减脂鸡胸沙拉。

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LiLi有食间

最近郑州的温度又高了起来，这样的天气最适合吃沙拉了，口感清爽，营养饱腹。做起来简单快手，各种食材拌一拌就好啦！沙拉好吃的关键在于料汁的选择，味好美的日式油醋汁特调比例，酱香醇正，令人回味无穷。今日份减脂餐已安排，欢迎围观
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡胸肉 1块
、
鸡蛋 1个
、
苦菊 1把
、
西兰花 10朵
、
圣女果 8个
、
小青桔 1个
、
玉米粒 1味碟
、
蜜豆 1味碟
、
味好美日式油醋汁 1味碟
、
黑胡椒 3克
、
盐 2克
、
油纸 3张
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-23 · 河南

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