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清炒西蓝花

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10~30分钟   |   切墩(初级)
西蓝花 一个
、
蒜 3瓣
、
耗油 适量
、
鸡精 半勺
、
盐 半勺
烹饪步骤
小贴士

西蓝花焯水的时候可以加入几滴油显得更绿，鸡精可加可不加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-22 · 山东省

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