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荷塘小炒

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豆粉文文

时令蔬菜最养人，莲藕、木耳、鸡头米、胡萝卜、荷兰豆、多种蔬菜搭配、清清爽爽、营养均衡、快手菜一道清脆爽口，原汁原味才鲜美 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材清单 加入采购清单
莲藕 1节
、
荷兰豆 少许
、
鸡头米 50克
、
水发木耳 适量
、
胡萝卜 半根
、
蒜 2瓣
、
盐 2克
、
水淀粉 适量
、
白醋 适量
、
糖 适量
、
鲜味汁调味料 适量
、
玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜片之外、其它食材经过焯水，炒的时候快速成熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-25 · 上海市

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