丝瓜仙姑鲍鱼汤
鲜美有营养
-
步骤1/12
点击查看大图
鲍鱼又叫九孔，鲍鱼壳是珍贵的药材，叫石决明，所以炖汤时壳也要记得一起炖，可以清肝明目。
-
步骤2/12
点击查看大图
鲍鱼从没有空的这边，把肉切下来很容易，冷水下锅焯3分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
海鲜菇去根洗净热水下锅焯水，丝瓜去皮切块
-
步骤4/12
点击查看大图
两个鸡蛋加料酒去腥打散
-
步骤5/12
点击查看大图
热锅冷油摊鸡蛋铲碎
-
步骤6/12
点击查看大图
另起锅下海鲜菇翻炒
-
步骤7/12
点击查看大图
加丝瓜
-
步骤8/12
点击查看大图
丝瓜炒软后加热水和鲍鱼，壳也要丢进去
-
步骤9/12
点击查看大图
沸腾后加鸡蛋，炖10分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
撒盐调味
-
步骤11/12
点击查看大图
清淡却鲜美
-
最后一步
点击查看大图
营养好好哒
鲍鱼记得刷干净
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-15 · 北京
丝瓜仙姑鲍鱼汤的相关分类
丝瓜仙姑鲍鱼汤的相关推荐
-
瘦肉鲍鱼汤
179390人看过 -
乌鸡板栗鲍鱼汤
113687人看过 -
橄榄鲍鱼汤
77117人看过 -
#秋天怎么吃#油柑子鲍鱼汤
199007人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1777610人看过 -
【宝宝辅食】电饭锅牛肉焖饭
44764人看过 -
#美食新势力#坚果拌菠菜
228413人看过 -
暖冬羊蝎子
299937人看过 -
自制山楂片#厉害了我的零食#
444608人看过 -
手撕牛肉干 空气炸锅
321548人看过 -
【宝宝辅食】白萝卜蒸牛肉末
47251人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47410425人看过
