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营养美味的脆口小炒

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木瓜甜甜

没错！就是它山药的蛋白质以及矿物质含量比较高，能够为人体提供营养，还可以健脾益胃，恢复体力，降血糖等 ， 荷兰豆具有润肠通便、美容瘦身、辅助降低胆固醇等功效与作用 ，这盘菜的营养简直不要太美哦！更加是减脂宝宝的首选哦！ 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
山药 1根
、
胡萝卜 1/3根
、
荷兰豆 适量
、
东古一品鲜 1勺
、
东古蚝油 1勺
、
蒜 2瓣
、
玉米油 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-14 · 黑龙江省

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