鹰嘴豆泥
浏览 1.1万 · 收藏 156
将做法保存到手机
自从疫情前和朋友去一家网红店吃过他们的咖喱鹰嘴豆泥一直想念着。。今天看到视频里教做就试着做了。。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
鹰嘴豆(干1:熟2)
315g
、
水
适量
、
橄榄油
1大匙
、
盐
1/2小匙
、
大蒜粉(1粒大蒜瓣)
1小匙
、
黑胡椒粉
少许
、
白芝麻酱(Tahini wit)
2大匙
、
柠檬
1个
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鹰嘴豆先隔夜渗泡后放入锅中加入水煮,水开后30分钟。沥水放凉。。
-
步骤2/4
点击查看大图
所有料放料理机里搅拌成泥。。这时看情况加适量冷水(我用的是煮豆时用的汁水)
-
步骤3/4
点击查看大图
放破壁机里大概三分钟搞定。。这时看情况加适量水。
-
最后一步
点击查看大图
做好后拿些出来放上橄榄油和青红椒粉就可开吃了。。此时蘸西芹和黄瓜真的是绝配。。
小贴士
我这用的是Tahini wit,也就是白芝麻酱。
大蒜粉可用新鲜大蒜来代替,也可不放。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-08 · 北京
换个做法
鹰嘴豆泥的相关分类
鹰嘴豆泥的相关推荐
-
#立冬第一补#蜂蜜桂花酱
142095人看过 -
超软饼皮&韭菜鸡蛋馅饼
2773288人看过 -
两种材料自制马斯卡彭奶酪,附两种简单搭配!简单到没朋友
99690人看过 -
Pandoro潘多洛
32670人看过 -
自制桂花蜜
21750人看过 -
天津卷圈
217268人看过 -
家常红烧鲅鱼
532715人看过 -
清肺田园小炒~清脆爽口又鲜美
150653人看过 -
自制奶油奶酪
66510人看过 -
无敌好喝的西式南瓜浓汤
450680人看过 -
南瓜鹰嘴豆泥
89709人看过 -
奥尔良鸡肉披萨#一起吃西餐#
94198人看过