是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

好吃到爆炸！低卡家常菜宫保鸡丁！的做法

点击查看大图

好吃到爆炸！低卡家常菜宫保鸡丁！

浏览 4.3万 · 收藏 337

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减脂餐，做的一人食份量

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 150g

、

黄瓜半截

、

胡萝卜 2个

、

小苏打粉一勺

、

黑胡椒粉适量

、

酱油 2勺

、

豆瓣酱，干辣椒，蒜末适量

、

淀粉 1勺

、

耗油 1勺

、

陈醋 2勺

、

糖半勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
宫保汁调法：2勺酱油+2勺陈醋+1勺蚝油+1勺淀粉+半勺糖+大半碗水拌匀，备用
步骤2/3 点击查看大图
第一步：腌鸡胸肉：鸡胸肉切粒状，放小苏打粉腌10分钟洗干净⚠️肉质嫩滑关键一定不能省！再放盐、黑胡椒粉腌制20分钟入味更好热锅炒熟鸡胸肉盛出备用少油炒香蒜末干辣椒，加1勺豆瓣酱炒香加胡萝卜丁炒软，加鸡胸肉淋入宫保汁翻炒
最后一步点击查看大图
开吃喽～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-21 · 湖南

换个做法

低卡家常菜宫保鸡丁的相关分类

八宝饭棒棒糖年夜饭雪花酥帝王蟹烤羊排更多

低卡家常菜宫保鸡丁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许