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家庭简易版番茄焖巴沙鱼

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爱做菜的婷婷

减脂期不知道吃什么，每天到豆果来找吃的。 结果还真让我给找到啦！ 而且原材料也容易买到，某团优选买的巴沙鱼，番茄，然后到超市买点豆芽（人家那个是金针菇版本）就开始啦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
巴沙鱼 500克
、
番茄 2个
、
豆芽 500克
、
生姜 4片
、
蒜瓣 4瓣
、
生抽 适量
、
料酒 适量
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

巴沙鱼比较嫩，又没有刺，这个也很适合宝宝吃的。但是煮的时候注意点，不能翻搅过多，不然容易散碎。 配菜大家喜欢吃啥就放啥，最好是菌菇类或者豆芽，水豆腐这些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-11 · 江苏省

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